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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐴🦒。此前的职业生涯早期阶段🐅🐎🐕‍🦺,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻🦁🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐫🐑,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐏,沃特金斯在英超打进19球🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐃🦎。在获得英格兰队的征召后🐃,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃🦓🐕‍🦺,无论结果如何🐸。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰🐽,我会把所有事情都说出来🐮🐇。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐢🦓🐇。我所学到的就是要坚持🐴🐾,无论你今天过的好不好🐢🐆,每天都要坚持下去🐻。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后🦘🐾,我都会和他谈一谈🐫🐹,说一说我的的情况🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐐🐴。自从治疗师来了之后🐇,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦥🦒。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🦓🐺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨🐻🐢,大脑会给你带来不少东西🦌🐎,有时候你可能会自我怀疑🐯。早上我有可能会(自我怀疑)🦏🦄,但只要能接受自己的想法🐁🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🐫。”🐸🐒
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评论
  • 烟燎 2024-06-16
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  • 梦幻公主 2024-06-16
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-16
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